Weiteres Entspannungsangebot

Entspannung für Körper, Geist und Seele

 

Innerhalb der Mind-Body-Medizin spielen Entspannungsverfahren und Methoden der Stressbewältigung eine immer wichtigere Rolle. Sie fördern die Selbstheilungskräfte und tragen aktiv zur ganzheitlichen Gesunderhaltung des Menschen bei.

Wege zur Entspannung – es gibt nichts Gutes außer man tut es!

Es gibt eine Vielzahl unterschiedlicher Entspannungsmethoden und Einzelübungen. Allen Methoden ist es gemein, dass regelmäßiges Üben erforderlich ist.

 

 „Ich atme ein und komme zur Ruhe, ich atme aus und lächle.
Ich atme ein und weiß: Ich lebe. Ich atme aus und lächle dem Leben zu.“

Thich Nath Hanh