Ausbildung Kursleitung Progressive Muskelentspannung

Während der Ausbildung zur Kursleitung Progressive Muskelentspannung (PMR) erlernen Sie die  Entspannungsmethode Progressive Muskelentspannung. Wesentliche Inhalte sind dabei die Anwendung der 16 Muskelgruppen, 7 Muskelgruppen, 4 Muskelgruppen sowie die Vergegenwärtigung.  Die persönlichen Erfahrungen im Umgang mit der Methode bilden dabei die Basis der Ausbildung.  Begleitend während der Ausbildungszeit finden einmal wöchentlich telefonische Supervisionstermine statt, die individuell vereinbart werden. Die praktische Umsetzung der erlernten Entspannungsmethoden wird dabei thematisiert.

Einen weiteren Schwerpunkt der Ausbildung bildet die Entwicklung Ihrer persönlichen Fähigkeiten, Kurse kompetent zu leiten. Wesentliche Inhalte dabei sind  methodische und didaktische Fähigkeiten, wertschätzende Kommunikation und  Feedback Methoden.

Inhalte:

• theoretische Grundlagen zum Thema Stress und Stressbewältigung
• umfangreiches Hintergrundwissen zur Entspannungsmethode Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
• Körperwahrnehmungsübungen
• Indikation und Kontraindikation für Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
• Feedbackmethoden und Gesprächsführung
• Selbsterfahrung
• Umgang mit Störungen
• Methodik und Didaktik
• Erstellen von Kurskonzepten

Umfang:

Modul II Kursleitung Progressive  Muskelentspannung nach Jacobson:

Die Ausbildung findet  jeweils sonntags an 5 Wochenenden im monatlichen Abstand statt. Begleitend finden über den gesamten Ausbildungszeitraum einmal wöchentlich telefonische Supervisionstermine statt, die individuell vereinbart werden.
40 UE Progressive Muskelentspannung nach Jacobson  (5 x 8 UE  jeweils sonntags) + 8 Stunden Supervision

Zertifikat:

Sie erhalten nach erfolgreicher Teilnahme und bestandener Prüfung das Zertifikat für Kursleitung Progressive Muskelentspannung (40 UE)

Kosten:

Die Kosten betragen insgesamt 660,00 €.
Eine Ratenzahlung ist möglich (5 x 135,00 €).
In den Kursgebühren enthalten sind das Unterrichtsmaterial, die Prüfungsgebühr, das Zertifikat,  sowie Getränke.

Ausbildungsort:

Entspannungszentrum Nürnberg
Nächste U-Bahnstation: 2 Minuten
Nächster Bahnhof: 7 Minuten
Innenstadt: Fußweg 10 Minuten

Infos:

Sie haben Interesse an der Ausbildung als Kursleiter für Progressive Muskelentspannung oder haben weitere Fragen dazu? Zur Kontaktaufnahme steht Ihnen unser Kontaktformular zur Verfügung. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!

Flyer Ausbildung Entspannungspädagoge